瑜伽柠檬苹果版下载-瑜伽柠檬ipad版下载v2.9.7 官方ios版

瑜伽柠檬ipad版私人定制的瑜伽课程，最适合你的移动瑜伽健身教练，打开瑜伽柠檬app就好比进入了一个为你开设的专属瑜伽馆，即可随时随地练就完美身材。让瑜伽带你体验进入一个永驻青春的神奇世界。根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近。

软件介绍

量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择

无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录

全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背体式，背体式序列，也再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了

各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求

“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命” 这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程

软件特色

- 各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命” 这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程
- 消除手臂赘肉
- 缓解背部疼痛瑜伽
- 高效燃脂瑜伽
- 快速减压放松冥想瑜伽
- 清晨瑜伽
- 减肥瑜伽
- 孕妇瑜伽
- 拜日式瑜伽
- 解决失眠瑜伽
- 重塑背部线条瑜伽
- 缓解生理期不适瑜伽
- 舒缓头痛和抑郁瑜伽
- 提升盆腔能量瑜伽
- 调节经前综合症瑜伽
- 全面提升脊柱健康瑜伽
- 丰胸瑜伽
- 美容瑜伽
- 瘦身瑜伽
- 理疗瑜伽
- 产后瑜伽
- 孕妇瑜伽

更新日志：

v2.9.7

1. 视频支持横屏播放
2. 修复Bug