软件简介
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软件介绍：
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软件功能：
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【训练计划】根据专业健身教练的课程管理，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度；
更多功能：
咕咚运动9.10.0
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体力数字化，清楚掌握自身“油量表”
对于经常跑步的人来说，都能感受到身体的疲累，却无法定义疲劳程度，也不知道会对当下运动产生什么影响。其实，人的体力就像汽车的油量表，汽车通过油量表计算剩余里程数，人也需要了解体力的剩余情况，预估还能跑多远跑多久。
目前市面上的大部分运动App都只能获取到简单的距离、时间和跑步轨迹等数据，缺乏深度的分析、解读和预判。智能陪跑便是一个能将体力数字化的有效工具，通过评估个人体能，让用户清楚掌握自身“油量表”，在安全体力范围内训练，并量化每次训练的成效，让运动者以高效的方式达成目标。
