软件简介
七分钟科学锻炼法是一款最新和最先进的 HICT(高强度循环训练)Android应用程序，高强度循环训练锻炼的目的是：
1.在最短的时间内消耗你多余的热量；
2.减少你锻炼的时间，以适应??繁忙的日程安排；
3.以减肥为主要目的，它不需要任何其它的辅助工具，最多也就是一把椅子。
软件截图
功能特点
✓完整的锻炼日志，显示每天锻炼几组
✓语音指令，告诉你什么时候该做什么运动，而不必看手机或平板
✓设置休息时间，默认是5秒（整体运动时间为6分55秒）
✓跳过某项锻炼，当你想要强化某项的情况下使用
✓双进度条显示当前项目时间和整体时间
✓锻炼过程中可暂停
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