健心房 4.0.6 手机版

健心房APP是一款致力于提供最有效的抑郁焦虑预防与心理治疗方法的手机软件。努力提供最有效和最便利的服务，帮助用户更好更快地改善抑郁焦虑问题。欢迎下载体验！

软件功能

根据用户心理测试结果，健心房APP生成科学的治疗方案。用户可根据方案安排治疗，达到最佳治疗效果。

健心房APP提供全球广泛采用、经临床验证的心理治疗方法——认知行为疗法和正念疗法，用户可免费自助开展心理治疗。

除自助治疗外，用户还可以找健心房心理咨询师倾诉或咨询（付费）。健心房品牌保障服务效果。

用户可在健心房APP记录情绪，生成情绪变化曲线，一图把握心理变化。

用户可随时按照健心房APP分步骤引导进行情绪管理，改善情绪。

用户还可利用健心房提供的各种实用心理小工具，及时迅速处理消极情绪，保持每日良好心情，维护心理健康。

在信息爆炸时代，用户只需花费少量时间阅读健心房精选知识，掌握与抑郁焦虑相关的最核心信息。

用户可在社区分享心得和资讯。

更新日志

1、CBT视频增加下载功能。

2、调整CBT界面显示样式。

3、修复系统已知问题。